Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Кабачково- творожный омлет в духовке



Кабачково- творожный омлет в духовке

Ингредиенты:

Пополнить рацион диетических блюд поможет рецепт омлета, испеченного в духовке с творогом и кабачками. Блюдо получается достаточно сочным. Творог содержит кальций , необходимый организму, а овощи восполнят недостаток витаминов.

Способ приготовления:

Шаг 1

Подготовить необходимые продукты. Если позволяет диета, творог лучше брать средней жирности или жирный.

Шаг 2

Поместить в чашу блендера творог, 2 яйца и 2 белка. Остальные 2 желтка использовать не будем.

Шаг 3

Взбить творожную смесь до однородного состояния, добавить манную крупу.

Шаг 4

Кабачок почистить и потереть на мелкую терку, тщательно отжать от жидкости.

Шаг 5

Мелко порезать перец сладкий и добавить с мякотью кабачка в творожно- яичную смесь.

Шаг 6

Измельченный укроп тоже всыпать в творожную смесь, посолить и посыпать перцем.

Шаг 7

Форму для запекания смазать сливочным маслом ( можно и не смазывать ), распределить равномерно смесь в форме и поставить в горячую духовку, нагретую до 180 градусов и выпекать омлет до готовности примерно 40 минут.

Шаг 8

Возможно у Вас с другими свойствами духовки понадобится чуть меньше или больше времени.

Шаг 9

Готовый омлет разрезать на порционные кусочки и подавать к столу на завтрак в горячем виде.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Кабачково- творожный омлет в духовке (41 фотографий)


Кабачково- творожный омлет в духовке
Кабачково- творожный омлет в духовке

Кабачково- творожный омлет в духовке в 2019 году
Кабачково- творожный омлет в духовке в 2019 году

Кабачково- творожный омлет в духовке рекомендации
Драма Андрея Губина

Кабачково- творожный омлет в духовке картинки
Кабачково- творожный омлет в духовке картинка

Кабачково- творожный омлет в духовке новые фото
Кабачково- творожный омлет в духовке новые фото

Кабачково- творожный омлет в духовке изоражения
Прикольные поздравления с днем рождения Никите изображения

Кабачково- творожный омлет в духовке
Поздравления любимой женщине в стихах - Кабачково- творожный омлет в духовке видео

Смотреть Кабачково- творожный омлет в духовке видео
Обсуждение по теме: Кабачково- творожный омлет в духовке, kabachkovo-tvorozhnyy-omlet-v-duhovke/



Похожие статьи

Поздравления с днем бухгалтера с приколами
Как подсушить жирные корни волос
Запеченная говядина в духовке в рукаве и фольге
Приметы апреля о погоде
Прикольные новогодние стихи для детей (новые)
Поделки из соломы. Заготовка сырья и примеры работ
Короткие смс с юбилеем женщине
Короткие смс любимым. Любовные стихи
Что подарить кафедре на выпускной
Анти-свадебные традиции просьба не отменять
С пожеланиями большой любви: идеи подарков для подруги на День святого Валентина
Прикольные поздравления с днем пожарной охраны в стихах
Поздравления с днем рождения. Лучшие поздравления с днем рождения
Прикольные поздравления с 8 Марта сестре от брата
Поздравления с Новым годом маме 2019. Стихи на Новый год маме от дочери, сына



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ